Ofta känns det bättre att veta än att leva i ovssihet. Om du funderar över om du har en ätstörning kan du göra vårt test för att ta reda på om du ligger i riskzonen.

Självtest för ätstörning

Läs igenom frågorna och svara ärligt på dem med ett Ja eller Nej.

1. Gör du så att du kräks för att du känner dig obehaglit mätt?
2. Har du nyligen gått ner ner mer än 6 kg inom loppet av 3 månader?
3. Ororar du dig för att du har förlorat kontrollen över hur mycket du äter?
4. Tycker du att du är fet även när andra säger att du är för smal?
5. Skulle du säga att mat dominerar ditt liv?

 

Om du svarat Ja på två frågor eller fler är det ganska troligt att du har problem med kontroll, vikt och ätande som du bör få hjälp med. Du kan antingen kontakta en psykiatiker, BUP eller kolla in våra webbtips där vi har listat flera föreningar som arbetar med just ätstörningar. Du kan även chatta med oss här på Ätstörningszonen.

Se våra webbtips