Tjejzonen

sommarvolontrer

Gör en insats i sommar

Nu söker vi fler volontärer som vill jobba i vår sommarchatt. Behovet av stöd under sommaren är stort då många andra instanser stänger. Sommarchatten drar igång den 18 juni. Innnan du påbörjar ditt uppdrag hos oss genomgår du en volontärutbildning som hålls den 2-3 juni samt den 16 juni.

Läs mer om volontärutbidlning

Anmälan: Den här e-postadressen är skyddad från spamrobotar, du måste ha Javascript aktiverat för att visa den

suicidprevention

Självmord är aldrig en utväg

Om du har tankar på att ta ditt liv ska du veta att det finns hjälp att få, hur eländigt det än känns. Viktigast är att prata med någon om dina tankar. Du behöver inte må så dåligt som du gör, det finns lösningar på mer än man kan tro, fast det kan känns svårt när allting ter sig svart. Har du ingen i din närhet att prata med ska du inte tveka att söka professionell hjälp.

Läs hur du kan förebygga

om_bild

Ibland går livet lite tyngre. Att drabbas av depression, ångest, stress eller låg självkänsla någon gång i livet är vanligt. Men allt går att förbättra.

Lär dig mer

tack

Stort tack till våra sponsorer!
Utan er - ingen verksamhet.

Se våra fantastiska sponsorer

En Chattsyster lyssnar och finns där för dig och det du vill prata om.
Man pratar med sin Chattsyster en gång i veckan under max ett år.

Läs mer om Chattsyster

systerwebcam

För dig som vill ha en Storasyster att chatta med och som du även kan se erbjuder vi Webcam-syster. Du kan prata via webcam med din Storasyster om vad du vill, få stöd av och bli peppad av. Du bestämmer!

Så här får du en Webbcam-syster

Oavsett om du vill dela med dig av en lycklig händelse, lyfta en sten från dina axlar, eller bara vara dig själv så är ingenting för stort eller för smått här på Tjejzonen.

Se våra chatter

En Storasyster är en volontär som du kan prata med, få stöd av och bli peppad av.

Läs om hur man får en Storasyster

vardeppression

Ljuset och värmen börjar närma sig och det blir vår. Men alla känner inte glädje och energi på våren. För en del människor blir omställningen till ljuset för stort och man känner i stället trötthet, nedstämdhet och får sömnproblem.

Läs hur du kan lindra

Filmen om Tjezonen kan du se på You Tube.
Foto, klipp och ljud: David Sandberg, dauid.com
Producent: Svante Rosberg, Film i Jönköpings län

pepp_1

du är stark!

Vi vill höra din åsikt! Vad tycker du om Tjejzonen och våra verksamheter? Är det något du saknar, något vi kan förbättra eller har du åsiker om hemsidan? Skriv till oss och berätta.

Lämna dina synpunkter

roudn table 70

Bidrag till Tjejzonen

Tjejzonen har fått ett bidrag av Round table 70. Vi är oerhört tacksamma för det och ser fram emot att kunna hjälpa ännu fler tjejer.

Om Round Table

Här hos Ätstörningszonen kan drabbade, anhöriga och vänner få hjälp, tips och bli peppade. Vi erbjuder stöd via chatt och mejl.

Läs mer om Ätstörningszonen

tjejkraft_ny_bild

Bloggen har fått nytt utseende! Kolla in den och läs de inspirereande texterna från både redaktionen och från er läsre!

15_svt

Ny film varje tisdag om att vara typ 15 år

Tonårstiden innebär stora förändringar i ens liv. Kroppen utvecklas, förväntningar skapas, umgänget förändras ofta och nya vanor tillkommer. Sexdebuten och alkoholdebuten sker ofta under tonårstiden och många frågor och funderingar dyker upp. På SVT kan du se en hel serie med olika ämnen kring hur det är att vara typ 15, som att t.e.x. bli dumpad, pappa dricker, heder och ångest.

Se filmerna

Lush stödjer Tjejzonen
Nu kan du köpa en härlig lotion från Lush för 179 kr och samtidigt stödja Tjejzonen. Lush välgörenhetsprojekt innebär att alla pengar från försäljningen (utom momsen) av deras Charitypot-hudkräm går till Tjejzonen. Lush finns på flera ställen i Sverige och på webben. www.lush.se

ingen_riktig_valdtakt

Ingen riktig våldtäkt

Dokumentären Ingen riktig våldtäkt handlar om Sara som har längtat efter att sex första gången, men som utsätts för ett övergrepp i stället för att ha sex på en fest. Dokumentären tar upp de oskrivna reglerna mellan sex och övergrepp.

Se filmen